BACK ON TRACK 4-weken challenge!
Hopelijk was jouw vakantie/zomer heerlijk en ben je goed uitgerust, heb je lekker genoten van (lokale) lekkernijen en heb je heerlijke...
top of page
Zoeken
merit179
- 21 nov. 2021
- 2 minuten
Vegan protein banana pancakes 🍌🥞
Begin de dag goed met deze heerlijke eiwitrijke bananenpannenkoekjes! Pannenkoeken worden vaak gemaakt van dierlijke zuivel en eieren...
540
merit179
- 8 jun. 2021
- 3 minuten
Back to the GYM!
“Ready, set, GO!” We mogen weer naar de sportschool :-)) Train nu jouw coronakilo’s eraf! Behaal alleen, samen met je buddy of met een...
390
merit179
- 10 mei 2021
- 11 minuten
SPORTVASTEN! Wat is het? En hoe heb ik mijn 10-daagse kuur ervaren?
Net als heel veel mensen ben ik toch in de Coronatijd iets (ca 2,5 kg) aangekomen. Deze ‘wintervetjes’ zoals ik ze noem wil ik er toch...
2020
merit179
- 15 feb. 2021
- 2 minuten
Wat is Personal Hormonal Profiling?
Wie herkent het niet? Ontevredenheid voor de spiegel?! Frustratie omdat je fanatiek bent gaan sporten, je voeding en lifestyle hebt...
920
merit179
- 27 jan. 2021
- 3 minuten
Krachttraining voor ouderen
Het algemene advies voor ouderen om 5 keer per week een half uur matig intensief te bewegen (wandelen, fietsen, zwemmen) levert u een...
650
Blog: Blog2
Blog: Instagram
bottom of page