DE FUNDAMENTELE PRINCIPES VAN KRACHTTRAINING
VOOR EEN OPTIMAAL RESULTAAT IN DE GYM Ben je al tijden aan het trainen maar zie je geen vooruitgang? Best frustrerend toch?! Dit kan...
top of page
Zoeken
merit179
25 aug 20221 minuten om te lezen
BACK ON TRACK 4-weken challenge!
Hopelijk was jouw vakantie/zomer heerlijk en ben je goed uitgerust, heb je lekker genoten van (lokale) lekkernijen en heb je heerlijke...
550
merit179
21 nov 20212 minuten om te lezen
Vegan protein banana pancakes 🍌🥞
Begin de dag goed met deze heerlijke eiwitrijke bananenpannenkoekjes! Pannenkoeken worden vaak gemaakt van dierlijke zuivel en eieren...
3760
merit179
8 jun 20213 minuten om te lezen
Back to the GYM!
“Ready, set, GO!” We mogen weer naar de sportschool :-)) Train nu jouw coronakilo’s eraf! Behaal alleen, samen met je buddy of met een...
570
merit179
10 mei 202111 minuten om te lezen
SPORTVASTEN! Wat is het? En hoe heb ik mijn 10-daagse kuur ervaren?
Net als heel veel mensen ben ik toch in de Coronatijd iets (ca 2,5 kg) aangekomen. Deze ‘wintervetjes’ zoals ik ze noem wil ik er toch...
5700
merit179
15 feb 20212 minuten om te lezen
Wat is Personal Hormonal Profiling?
Wie herkent het niet? Ontevredenheid voor de spiegel?! Frustratie omdat je fanatiek bent gaan sporten, je voeding en lifestyle hebt...
1060
Blog: Blog2
Blog: Instagram
bottom of page